Cela commence par la prise de conscience de notre état ( fatigue, stress, nervosité, maladies,...). La fatigue est la première alerte, notre corps n'est pas fait pour tomber malade
Notre énergie se consume inutilement par différents comportements :
- Vivre dans le passé (se pardonner est l'une des clefs de la guérison), - Vivre dans le futur (aucune certitude mais que des suppositions), - Se positionner en tant que victime ( se plaindre oblige à rester dans une boucle, à ressasser, elle ne permet pas d'avancer), - Se justifier à outrance, - Dire "oui" alors que l'on pense "non", - Essayer de tout comprendre et/ou de tout contrôler, - Vouloir changer les autres...
La guérison passe par de vrais changements de vie (nourriture saine, activités physiques, relations saines, pensées positives, travail adéquat,...). Ces changements transforment votre énergie et vous emmènent petit à petit vers la guérison
Un travail personnel demande du courage, de la volonté, de la persévérance et en toute sincérité n'est pas de tout repos... Alors pour certains, il est préférable de rester dans sa zone de confort inconfortable, être dans le déni N'ayez plus peur du changement, osez guérir, être "Gai" et "Rire"
Prenez soin de vous, libérez-vous !
